Wil jij in korte tijd een effectieve full-body workout? Ontdek de kracht van circuit training bij Uniek Performance! Deze dynamische trainingsmethode bestaat uit een selectie van oefeningen die op tijd worden uitgevoerd. Na de aangegeven tijd schuif je door naar de volgende oefening, waardoor je in een hoog tempo aan je kracht, uithoudingsvermogen en conditie werkt.
Circuit training is perfect voor iedereen die snel resultaat wil boeken. Doordat je continu in beweging blijft, verhoog je je hartslag, verbrand je calorieën en verbeter je zowel kracht als spieruithoudingsvermogen. Onze ervaren instructeurs begeleiden je tijdens de training, zodat jij op een veilige en effectieve manier het maximale uit jezelf haalt.
